1/20（水曜）より
オンラインを用いた朝活部がスタートします！
朝の20分間を使ってストレッチと軽い運動を行います！
☆朝の時間を有効活用したい
☆体が硬い、、、、
☆どうやってストレッチしたらいいかわからない
こういったお悩みのある方はぜひ参加ください！
朝から最高の一日を切れるようなクラスにします！
日時
毎週水曜、木曜 朝6:40-7:00
料金
月々1,500円（同家族内であれば何名でも参加可能）
参加方法
オンラインチャットツールZoomを用いて行います。
ビデオはONでもOFFでもどちらでも大丈夫です！
詳細ページは下記URLよりご覧いただけます。
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