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朝活部スタートします!

1/20(水曜)より

オンラインを用いた朝活部がスタートします!

朝の20分間を使ってストレッチと軽い運動を行います!


☆朝の時間を有効活用したい

☆体が硬い、、、、

☆どうやってストレッチしたらいいかわからない


こういったお悩みのある方はぜひ参加ください!

朝から最高の一日を切れるようなクラスにします!


日時

毎週水曜、木曜 朝6:40-7:00


料金

月々1,500円(同家族内であれば何名でも参加可能)


参加方法

オンラインチャットツールZoomを用いて行います。

ビデオはONでもOFFでもどちらでも大丈夫です!


詳細ページは下記URLよりご覧いただけます。


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