この度Joint Flowで冬合宿を行います。
去年に引き続き千葉県にあるリソルの森様のご協力を得て今回合宿を行います。
（箱根駅伝に出場している大学も使用する立派な施設になります）
来年度の自己記録更新に向けて集中して練習に取り組みたい方！
合宿を通じて、いつもの冬とは違う経験をしたい方！
陸上漬けの毎日をお送りしたい方はぜひお申し込みお待ちしております。
日程 2024年12月26日（木曜）ー12月28日（土曜）2泊3日
練習場所 リソルの森（千葉県長生郡長柄町上野521-4）施設詳細ページ
対象 小学3年生ー６年生、中学生、高校生
集合時間 12月26日にJR八王子駅みどりの窓口前に8時30分集合
解散時間 12月28日にJR八王子駅みどりの窓口前に16時15分解散（帰り道途中の駅で下車されて解散希望の場合は、保護者様の送迎をお願いします）
移動方法 1,JR八王子駅集合→電車移動（中央線間は特急列車で移動予定です） 2,保護者様の車で現地集合 3,クラブ送迎車で移動
参加費用 38,000円（税込）兄弟でお申し込みされる場合は、2人目34,000円 クラブ会員外40,000円
支払い方法 11月末日までにお振り込みでお支払い
※電車移動の場合は、小学生:交通費別途3,000円 中学生以上5,000円(特急列車代含む）
クラブ送迎車移動の場合は、別途2,500円になります。
クラブ送迎車は定員3名までです。
クラブ送迎車は現在満員のためお申し込みできません。電車または現地集合をご検討ください。
参加ご希望の方はお申し込みページよりお願いいたします。
お申し込み後の流れ
参加者様宛に11月22日に持ち物とお支払い方法等に関するご案内メールをお送り致します。
〜練習施設、宿泊施設写真〜
雨天時のインドア施設が完備されております。
食事は朝と夕がバイキング制です。昼は弁当を現地で用意していただきます。
スケジュール（仮）
※大まかなスケジュールです。ここから変更があります。
帰りは16:15を目安に解散致します。
12/26(木曜)
8:30
八王子駅集合
12:00
リソルの森到着
13:30
練習①
15:30
小休憩
16:00
練習②
18:00
夕食
12/27（金曜)
午前と午後に分けて3時間程度の2部練習
12/28（土曜)
9:00
練習⑤
12:00
昼食
13:00
解散・帰路
16:15
電車組八王子駅解散
〜注意事項〜
合宿参加にあたりキャンセル料が発生致します。キャンセル金額は下記の通りになります。
11月26日以降のキャンセル-3,000円
12月10日以降のキャンセル- 5,000円
前日からのキャンセル- 20,000円
コロナウイルス感染を理由にキャンセルされる場合も同額となります。体調管理のご協力お願い致します。
参加人数の定員は30名以内（最少催行人数20名以上）とさせていただきます。
募集状況によっては定員に満たない状況で募集を締め切らせていただきます。
初日の昼食はご自身でご用意ください。（捨てられる容器でのお弁当、おにぎりが理想です）
指導種目:短距離、ハードル、長距離
コーチは川口を含め3-4名で引率を行います。
少人数で、練習の質が濃い3日間となるよう運営に努めます。
中学生など競技レベルに応じて練習メニューは変更します。
体力づくり、技術の習得、筋力強化をバランスよく行います。
合宿を通じて、家族から離れた場所で得られる時間・経験はお子様にとって特別なものとなります。
川口も高校生の時に何回も合宿を経験しましたが、どれも競技生活の思い出、成長のきっかけとなりました。
今回のJoint Flowの合宿が、そういった合宿の一つになればと思い企画させていただいております。
お申し込みお待ちしております！！！
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