こんにちは！
コーチの川口です！
先日から、
雨天時用のライブ動画の配信と
動画コンテンツの配信を
ホームページ内でも
配信できるよう、
サイトを更新しようとしています。
もうほぼほぼ形にはなってきているので、
あとは自分のYou tuber的な仕切り力が
試されます。笑
雨天時のライブ配信動画に関しては、
お家でできて
家族の方も一緒にできるような
基礎的なトレーニングを配信していきたいと
思います。
僕はベーシックなトレーニングに
全ての要素が詰まっていると思います。
今の時代だとSNSで
海外選手や有名選手のトレーニングを
観れる時代になっています。
しかし、それを真似したら
足が速くなるというのは
違うと思っています。
事実、カールルイスのコーチであった
トムテレツコーチや
ウサインボルト選手が所属していた
チームへコーチ留学していましたが、
基礎が全てだと感じています。
何ら特別な練習はしておりませんでした。
もちろん他の面でとても勉強になることは
多々ありましたが、
練習メニューで特段驚きを感じたものは
特にありませんでした。
どこの国でも、
どんなトップアスリートでも
大事にされているのは
基礎です。
僕もクラブの練習の中で、
基礎的な練習は常に重要視しています。
兎にも角にも、
動画配信をしっかり3月中に進められるように
していきます！
八王子市・多摩市・府中市
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