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幼児体験
大人のランニングクラス【18歳以上対象】
練習場所・日時
・水曜クラス八王子富士森公園陸上競技場または富士森公園内
練習時間:13時30分-14時30分
※月3回練習実施
月会費
¥4,500
別途《入会金4,000円》と
スポーツ保険料含む《年会費2,200円》がかかります
参考：スポーツ安全協会
日頃の運動不足の解消
本クラスは選手のレベルに合わせて、基礎的な練習から、専門的な練習を行います。
大会で好成績を残したい、自己ベスト更新を目指したいという人はぜひお越しください！
iPadを用いたフォーム撮影や、機材を用いたトレーニングでぐんぐん上達しましょう！
【初めて運動教室に通う人も大歓迎です】
専門のランニングコーチが
筋力トレーニングからランニングまで
サポートします！
本クラスの定員は最大20名です。
僕たちの練習はどのクラスも定員を多く設けません。それは一人一人丁寧に指導を行いことが大事だと考えているからです。
コミュニケーションをしっかり取りながら、運動を行っていきます。
また、中学生と小学生は身体の違いから、メニューを変えて行います。
元100m世界記録保持者 リロイバレル氏と代表川口
ランニングスキルを上げて、
健康に楽しく過ごす
中学校になると部活動が始まりますが、満足な指導を受けれていないケースが多くあるとお聞きします。
当クラスでは、そういった中学生・小学生のためにも大会へ向けた練習から、コンディショニング方法まで一貫してサポートします。
全国大会はもちろん、地区予選突破、自己ベスト更新を目指して一緒に頑張りましょう！
指導種目:短距離、中距離、長距離
投てき、跳躍、ハードル
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