こんにちは！コーチの川口です！
来年度の参加予定の
大会スケジュールを現在製作中です。
個人的に陸上の大会は
出るといい経験ばかりです。
その中でも、
２つの大きな理由をあげるとすると
★一発勝負のため、準備が丁寧になる。
小学生の陸上の大会は
基本的に一発勝負です。
スタートの合図が鳴ったら、
後戻りはできません。
なので、スタートまでの準備が
とても大事です。
練習中はやり直しがききます。
ですが、試合はやり直しは
ききません。
陸上の大会を通じて、
準備の大切さを
知ることができるのが
大会参加の良いところだと思います。
僕は高校生の頃、大会前は
本当に身体に気を使い過ごしていました。
特に疲れには敏感で、
大会で記録が伸びるためなら、
適度に休みをとったり、
友達と遊びすぎないようにしたり
自己管理能力が養われたと感じます。
★他の子供達と一緒に走ることによって視野が広がる
大会では、他の小学校の
子供達も参加します。
大会に参加したことない場合だと、
自分の小学校の子供達と
運動会等で走るのがほとんどです。
ですが、他の小学校の子供達と
真剣勝負を経験することによって、
「同じ地区にこんな早い子がいるんだ！」
と感じて、またより一層練習に励めます。
何よりも「大会にでた！」
という経験は、お子様の中で
１つの大きな自信になります。
だいたいのお子様は、
最初大会に出ることをためたいますが、
遅い早い関係なく、
そういった自信を多く積み重ねることは、
普段の日常生活にも
好影響を及ぼしていくと思います！
ちなみに川口は小学5年生のときに、
初めて陸上の大会に参加しました。
大会当日はド緊張しておりましたが、
その経験もあって
学校のクラス対抗リレーは
自信満々で走りきれました。
決して強制ではないですが、
陸上の大会参加を通じて
そういった経験も多く
積み重ねていただけると嬉しいです！
P.S.
300mを2本走るとそれ相応に疲労がきます。
~八王子市・多摩市・府中市 陸上クラブ Joint Flow~
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